🌿 מה זה צמח ABV?
ABV זה ראשי תיבות של already-been-vaped, כלומר צמח שכבר אודה (תראו את זה גם בתור AVB, already-vaped bud). זה הצמח המשומש שנשאר בתא או בקפסולת המינון אחרי שסיימתם סשן בוופורייזר צמח יבש כמו ה-Mighty, ה-Crafty או ה-Venty. במקום לשרוף את הצמח, הוופורייזר מחמם אותו בדיוק מספיק כדי לשחרר את החומרים הטובים כאדים, ומשאיר את חומר הצמח מאחור, קלוי קלות ולא הפוך לאפר.
הצבע נותן כיוון כללי. צמח שיצא זה עתה מהוופורייזר נע בדרך כלל בין חום זהוב בהיר לחום שוקולד עמוק, תלוי כמה חם וכמה זמן הרצתם אותו. אם הוא שחור ומתפורר כמו אפר, זו בעירה ולא אידוי, ואין הרבה טעם לשמור אותו. ABV טוב מריח קלוי ואגוזי, קצת כמו פופקורן, לא חריף ולא שרוף.
💰 למה ל-ABV עדיין יש ערך?
וופורייזר הוא יעיל, אבל לא מושלם. כמה הוא משאיר מאחור תלוי במכשיר, בטמפרטורה ובכמה זמן אתם ממשיכים לשאוף. במחקר מעבדה שאידה קנאביס ב-210 °C עד שהצמח מוצה, ה-Volcano השאיר בצמח המשומש עד כ-15% מה-THC, ושאר המאדים שנבדקו השאירו פחות מ-5% (Lanz ושות׳, PLOS ONE, 2016). סשנים בבית שרצים קר יותר או נעצרים מוקדם כנראה משאירים יותר, אבל אף אחד לא מדד ABV ביתי טיפוסי, אז העוצמה שלו יכולה לנוע בין כמעט כלום לחזק באופן מפתיע. בגלל זה שווה לשמור אותו, ובגלל זה צריך להתייחס לכל מנה כלא ידועה.
יש כאן גם בונוס אפוי, פשוטו כמשמעו. הוופורייזר כבר חימם את הצמח, וחום הופך את החומצה הגולמית THCA ל-THC פעיל, תהליך שנקרא דה-קרבוקסילציה. מחקר מעבדה על ה-Volcano מצא שההמרה הזו עולה עם הטמפרטורה אבל לא תמיד מושלמת (Hazekamp ושות׳, 2006), ואף אחד לא מדד עד כמה היא מגיעה ב-ABV טיפוסי. ובכל זאת, ה-ABV כבר עבר שלב חימום שצמח טרי לא עבר, אז המתכונים למטה מדלגים על שלב התנור הנפרד והולכים ישר לחמאה, לשמן או לסיר.
העוצמה תלויה בטמפרטורת האידוי שלכם
לא כל ABV נולד שווה. הטמפרטורה שבה אידיתם היא אחד הגורמים הגדולים, יחד עם כמה זמן אידיתם ובאיזה מכשיר. בדיקות מעבדה מראות שככל שהטמפרטורה עולה משתחרר יותר THC (Hazekamp ושות׳, 2006), אז אם תרוצו קר וקצר, סביר שיותר יישאר בצמח. תרוצו חם וארוך, ויותר ממנו כבר יצא, אז השאריות בדרך כלל חלשות וכהות יותר. תתייחסו לטבלה למטה ככיוון כללי, לא כבדיקת עוצמה.
(טמפרטורה נמוכה, כנראה חזק יותר)
(באמצע)
(טמפרטורה גבוהה, כנראה חלש יותר)
| טמפרטורת אידוי | צבע ה-ABV | עוצמה משוערת של השאריות |
|---|---|---|
| נמוכה (בערך 180 עד 190 °C) | חום זהוב בהיר | גבוהה יותר |
| בינונית (בערך 190 עד 205 °C) | חום בינוני | בינונית |
| גבוהה (בערך 205 עד 210 °C, הקצה העליון של ה-Mighty+ וה-Crafty+) | חום כהה | נמוכה יותר |
🫙 איסוף ואחסון ABV
הטריק בשביל להשתמש ב-ABV באמת הוא לאסוף מספיק ממנו. סשן אחד משאיר בקושי צביטה, אז אתם בונים מלאי לאורך זמן. תשאירו את זה פשוט:
תנו לו להתקרר קודם
חכו עד שהתא או הקפסולה מתקררים לפני שאתם מרוקנים. ABV חם נדבק ומתגבש; ABV קר נשפך החוצה נקי.
תשפכו לצנצנת מלאי
תשמרו צנצנת קטנה ואטומה רק ל-ABV. אחרי כל סשן, רוקנו את התא ישר לתוכה. אם אתם משתמשים בקפסולות מינון, שפכו את הקפסולה המשומשת לצנצנת וטענו טרייה, בלי לכלוך.
שמרו קריר, חשוך ויבש
אחסנו את הצנצנת הרחק מחום ואור, כמו כל צמח. לחות היא האויב, אז ודאו שה-ABV יבש לגמרי לפני שהוא נכנס לצנצנת כדי למנוע עובש.
תמלאו לפני שאתם מבשלים
תרצו כמה גרמים לפני שמנה שווה הכנה. תנו לזה כמה שבועות של אידוי קבוע והצנצנת ממלאת את עצמה.
🍪 להפוך ABV לאכילים
אכילים הם הדרך הכי פשוטה לנצל ABV, כי הצמח כבר עבר חימום. כלל אחד מחבר את כולם: קנבינואידים מתמוססים בשומן, לא במים, ומחקרים קליניים מצאו שנטילת קנבינואידים עם ארוחה שומנית מעלה את כמות הספיגה בגוף (דוגמה אחת, על CBG). אז שלבו את ה-ABV עם משהו שמן ולא תאכלו אותו יבש. יש לכם שני מסלולים.
מסלול 1: להעשיר שומן, ואז לבשל או לאפות איתו
זה המסלול הכי עקבי, כי המנה מתפזרת אחיד בתוך השומן. חממו את ה-ABV בחמאה, שמן קוקוס או שמן זית והחזיקו על אש נמוכה מאוד, הרבה מתחת לרתיחה, בערך 30 עד 60 דקות, ואז סננו את חומר הצמח דרך בד גבינה. זו שיטה ביתית נפוצה; אין תקן שנבדק ל-ABV. השתמשו בבן-מרי (סיר כפול), סיר קטן על הלהבה הכי נמוכה, או סיר בישול איטי על נמוך; הוסיפו קצת מים כדי שכלום לא ייחרך, אל תתנו לזה לרתוח, ותוותרו על המיקרוגל. ה-ABV כבר חומם בוופורייזר, אז המטרה כאן היא רק להוציא את מה שנשאר אל תוך השומן. ואז תפעילו את השומן המועשר:
- אפייה: החליפו את החמאה או השמן שבמתכון בשומן המועשר שלכם, בבראוניז, עוגיות, לחם בננה או מאפינס.
- בישול מלוח: ערבבו לרוטב פסטה, טפטפו על פיצה, טרפו לרוטב סלט, או סיימו איתו ירקות בתנור.
- ממרחים: הקציפו לחמאה מתובלת, או ערבבו שמן מועשר לתוך חומוס או פסטו.
מסלול 2: לערבב ABV ישר לתוך מאכלים שמנים (מהיר ועצלן)
כי ה-ABV כבר חומם, אתם יכולים לערבב אותו ישירות לתוך מאכלים חזקים ושמנים ולדלג על הבישול. המינון פחות אחיד מאשר עם שומן מועשר, אבל זה לוקח 30 שניות. הישענו על שומן וטעמים חזקים כדי לשאת אותו ולהסתיר את הטעם העשבוני:
- חמאת בוטנים או אגוזים: הקלאסיקה. שמנה, סמיכה, והטעם החזק מסווה את ה-ABV היטב.
- שוקולד: המיסו אותו (קקאו מלא שומן), ערבבו ABV, ואז הקשו לחטיפים או קוביות במקרר.
- נוטלה או ממרח שוקולד: אותו רעיון בלי מאמץ ועם כיסוי טעם מצוין.
- דבש: לדבש אין שומן בפני עצמו, אז מרחו אותו על טוסט עם חמאה, או השתמשו בו בפיירקרקר שלמטה.
- שייקים ומילקשייקים: ערבבו ABV עם חלב מלא, יוגורט או כף חמאת אגוזים בשביל השומן.
- יוגורט או גלידה: ערבבו ליוגורט מלא או לגלידה מרוככת; שומן החלב עושה את העבודה.
- כדורי אנרגיה: ערבבו ABV לתוך כדור ללא אפייה של שיבולת שועל, חמאת אגוזים ודבש, וקררו.
- פיירקרקר (Firecracker): הקלאסיקה. מרחו חמאת בוטנים או נוטלה על קרקר, פזרו ABV, וכסו בקרקר שני. השומן נושא את זה, בלי תנור.
תה ABV (ולמה חליטה מהירה בספל לא מספיקה)
בלי לייפות: תה הוא כנראה הדרך הכי חלשה לנצל ABV. קנבינואידים מתמוססים בשומן, לא במים. במחקר מעבדה על תה קנאביס רגיל מצמח טרי, התה הכיל רק חלק קטן מה-THC שהיה בצמח (Hazekamp ושות׳, 2007), ומחקר אחר מצא ששמן מוציא הרבה יותר קנבינואידים ממים (Pacifici ושות׳, 2017). חליטה מהירה בספל שמתקרר, עם פיסת שומן שצפה למעלה, כנראה לא תעשה יותר טוב. אם בכל זאת בא לכם תה, הגרסה הזו לפחות נותנת לו סיכוי הוגן.
לבשל בסיר, לא לחלוט בספל
על הכיריים, הביאו בערך 1.5 כוסות מים לסף רתיחה עדין עם מנת שומן אמיתית: כף חמאה או שמן קוקוס, או קצת נדיב של חלב מלא או שמנת. ספל מתקרר אף פעם לא מגיע לשם.
להוסיף ABV ומתחלב
ערבבו כמות קטנה של ABV ועוד קורט לציטין חמניות (או תסתמכו על שומן החלב). לציטין הוא מתחלב, אז הוא עוזר לשומן להתערבב במים במקום לצוף; כמה זה מוסיף ל-ABV לא נבדק.
להחזיק סף רתיחה 15 עד 20 דקות
שמרו על רתיחה נמוכה וערבבו מדי פעם. במחקר מעבדה אחד, 15 דקות של רתיחה הספיקו כדי להגיע לרמות הקנבינואידים הכי גבוהות בתה (Pacifici ושות׳, 2017), אז אין צורך להאריך הרבה יותר.
לסנן ולתבל
סננו את הצמח, מזגו לספל, ואז הוסיפו שקית תה רגילה, דבש או תבלינים כדי לכסות את הטעם העשבוני.
טינקטורות וקפסולות ABV
רוצים משהו שקל יותר למדוד ולסחוב? הנה איך מכינים את שניהם.
טינקטורת ABV
טינקטורה משרה ABV באלכוהול חזק כדי שהקנבינואידים יעברו אל הנוזל. אנשים מחזיקים לפעמים כמה טיפות מתחת ללשון, אבל חלק נבלע, אז אל תניחו שזה ישפיע מהר; תתזמנו את זה כמו אכיל. שמרו את הבקבוק סגור, במקום קריר וחשוך.
- איזה אלכוהול: אתנול בדרגת מזון (לשתייה) באחוז גבוה. Everclear או אלכוהול דגנים בערך 95% (190 proof) הם אידיאליים, וככל שהאחוז גבוה יותר עדיף, כי מים מדללים את התוצאה. אפשר להשיג בחנות משקאות, או בבית מרקחת בתור אתנול לשתייה. אף פעם אל תשתמשו באיזופרופיל, באלכוהול לחיטוי או באלכוהול מפוגל (denatured): אלה רעילים ומיועדים לניקוי בלבד.
- כמה: פשוט מספיק אלכוהול כדי לכסות לגמרי את ה-ABV בצנצנת קטנה אטומה.
- כמה זמן: נערו כל יום ותנו לזה שבוע או שבועיים, ואז סננו דרך פילטר קפה. זו שיטה ביתית; אין זמן השריה מיטבי שנבדק ל-ABV. כדי לזרז, הניחו את הצנצנת האטומה באמבט מים חמים לשעה או שעתיים, אבל הרחיקו אותה היטב מכל להבה, כי אדי אלכוהול דליקים.
- אופציה בלי אלכוהול: גליצרין צמחי בדרגת מזון גם עובד, אבל קנבינואידים מתמוססים בו פחות טוב מאשר באלכוהול חזק, אז צפו לתוצאה עדינה ומתוקה יותר.
קפסולות ABV
השרייה קודם נותנת תוצאה אחידה יותר מאשר לדחוס ABV חופשי לתוך קפסולה, כי מה שנשאר מתפזר בשמן במקום לשבת בפיסות צמח אקראיות. אז עשו את זה בסדר הזה.
- קודם להשרות, אחר כך למלא: חממו בעדינות את ה-ABV בשמן קוקוס או MCT (אותו סף רתיחה נמוך כמו שיטת החמאה), סננו את חומר הצמח, ומלאו את הקפסולות בשמן המסונן והמועשר. ככה מה שיש מתפזר באופן אחיד בשמן, למרות שהעוצמה עדיין לא ידועה.
- מתחילים מאחת: העוצמה של מנה ביתית לא ידועה, אז נסו קפסולה אחת, חכו את כל זמן ההמתנה של אכילים שמפורט למעלה, ותשנו רק בפעם הבאה. סמנו את הצנצנת בבירור.
😋 מינון וטעם: החלק הכן
שני דברים מפילים אנשים עם ABV. ראשית, הטעם. ל-ABV יש טעם עשבוני, קלוי וחזק שחלק מהאנשים מוצאים גס. תקברו אותו בשוקולד, חמאת בוטנים, דבש או מנות מתובלות בכבדות ולא במשהו עדין. לטחון אותו דק ולערבב היטב עוזר גם כן.
שנית, העוצמה. אין מעבדה על שיש המטבח שלכם, אז תתייחסו לכל מנה חדשה כלא ידועה. חלק מהמנות ייצאו חלשות, וחלק, במיוחד משאריות של טמפרטורה נמוכה, יכולות להיות חזקות יותר משציפיתם. תמיד תתחילו קטן, תחכו את כל הזמן, ותשנו את הכמות רק בפעם הבאה, כשאתם כבר יודעים איך המנה הזו מתנהגת.
אספו ABV בדרך הנקייה: 40 קפסולות מינון
מוציאים את הקפסולה המשומשת, שופכים לצנצנת ה-ABV, טוענים טרייה. איסוף נקי, סשן אחרי סשן.
למארז ה-40 ←שאלות נפוצות
האם צמח ABV עדיין מעלה?
אפשר לאכול ABV ישר מהוופורייזר?
כמה ABV שווה למנת אכיל רגילה?
למה ה-ABV שלי חום כהה או כמעט שחור?
איך כדאי לאחסן ABV?
האם קפסולות מינון מקלות על איסוף ABV?
האם ABV מתקלקל?
תפיקו יותר מכל גרם
40 קפסולות מינון מאלומיניום בדרגת מזון, מיועדות לשימושים רבים, ל-Mighty ול-Crafty שלכם. סשנים נקיים יותר, איסוף ABV מסודר יותר.
לרכישה ←